Lahat ng tungkol sa pagbaba ng timbang sa diyeta ng Hapon: kung ano ang posible at kung ano ang hindi, mga pangunahing prinsipyo, diyeta para sa 7 at 14 na araw, menu para sa bawat araw, mga pagsusuri sa mga nawalan ng timbang, mga recipe.
Ang "Paboritong" diyeta ay isa sa pinakamabisang sistema ng pagbaba ng timbang. Tinalakay nang detalyado ng artikulo ang mga pangunahing prinsipyo nito, at nagbibigay din ng isang menu para sa araw-araw, mga pagsusuri ng mga taong nawalan ng timbang.